Pilates

Deň

nov 13 2024

Čas

19:15 - 20:15

Organizátor

Sport Centrum Pionierska
Legerského 3
  • Dôraz sa kladie na kontrolu pohybu a správne dýchanie.
  • Posilníš stred tela, zlepšíš držanie tela, zvýšiš flexibilitu.
  • Cvičenie prispieva k zníženiu stresu a dosiahnutie celkovej pohody.
  • Cvičí sa s pomôckami ako napr: fit lopta, over ball, pilates kruh, atď.
  • Vhodné aj pre začiatočníkov.
  • Rozvrh: https://squashcentrum.sk

Mesto

Bratislava
Kategória

Kontaktné údaje

Sport Centrum Pionierska
Telefón
+421 910 20 30 40
Email
pionierska@squashcentrum.sk
Web stránka
https://squashcentrum.sk