Joga pre zdravý chrbát

Deň

dec 23 2024

Čas

16:45 - 18:00

Organizátor

Rheia Centrum
Obrancov mieru 6
  • Zlepšíte flexibilitu, naučíte sa vnímať svoje telo a rešpektovať jeho hranice.
  • Keďže bolesti chrbtice súvisia aj so stresom, súčasťou cvičení sú techniky na uvoľnenie tela a mysle.
  • Každá hodina je ukončená zážitkovou relaxáciou.
  • Inštruktor vedie lekciu v pomalšom tempe, s dôrazom na bezpečné prevedenie cvikov a s rešpektom k aktuálnemu stavu nášho tela.

Mesto

Prešov
Kategória

Kontaktné údaje

Rheia Centrum
Telefón
+421 907 122 077
Email
jogapresov@gmail.com
Web stránka
https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/