Cvičenie pre deti 12-17 ročné
- Základy posilňovania s vlastným telom pre chlapcov aj dievčatá
- Vybudujú silu, koordináciu a kondíciu
- Natiahnu skrátené svalstvo, posilnia svaly chrbta, stred tela a oslabené svaly
- Naučia sa pokročilé cviky a správne pohybové návyky
- Na hodinách sa využíva základne aj pokročilé náčinie
Viac info.: Realfit cvičenie pre deti
Detail cvičenia
- Miesto: Realfit ( Škultétyho 30, Justičná 13 – budova fitness centra Slyofit)
- Rezervuj: +421 917 568 291
- Rezervuj: info@realfit.sk
Súvisiace články
- Aeróbne cvičenie: koľko a ako dlho cvičiť?
- 6 najlepších kardio cvičení na doma
- Pravidlá pre dokonalé brucho
