Pilates overball

Pilates overball

  • Vďaka Overball-u natiahnete rôzne svalové skupiny a posilníte svaly panvového dna, brušné svaly, chrbticu
  • Cviky na zlepšenie rovnováhy, flexibility, kondície
  • Upokojíte si myseľ, zmiernite stres
  • Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých (mužov, ženy, deti)

 

Detail cvičenia

 

Súvisiace články